Creatina Scitec Nutrition 250 caps
Creatina Scitec Nutrition 250 caps. Al tomar suplementos de creatina en la dieta, se ha demostrado científicamente que mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad como el entrenamiento con pesas y cardiovascular con intervalos.
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Creatina en cápsulas de Scitec Nutrition (250 caps)
Monohidrato de creatina pura.
La creatina es un ácido orgánico nitrogenado que se produce en los vertebrados. Aproximadamente el 95% de la creatina del cuerpo se encuentra en el músculo esquelético. Estas células pueden almacenar más creatina de lo que normalmente se obtiene de la dieta diaria y el cuerpo sintetiza. Al tomar suplementos de creatina en la dieta, los músculos retienen más creatina. Se ha demostrado científicamente que una ingesta diaria mínima de 3 g de creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad como el entrenamiento con pesas y cardiovascular con intervalos. La saturación de la creatina muscular en 30 días se aumenta significativamente. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y un modo de vida sano.
Modo de empleo
Tomar 3 cápsulas 2 veces al día de las cápsulas de creatina "de carga lenta" con el estómago vacío. Tomarlas preferentemente antes y después del entrenamiento con abundante líquido y con carbohidratos simples.
Información nutricional
Por un servicio diario: 6 cápsulas
Monohidrato de creatina 3900 mg
del cuál creatina 3448 mg
Presentación
250 cápsulas - 41 servicios.