VITAMIN B COMPLEX es una composición de vitaminas importantes para el metabolismo de los deportistas y personas fisicamente activas. Las proporciones de las vitaminas del grupo B y los activadores metabolicos auxilian la absorción y aprovechamiento eficaz de todos los nutrientes, ej. albumina, grasas e hidratos de carbono.
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VITAMIN B COMPLEX es una composición de vitaminas, de la mejor calidad, importantes para el metabolismo de los deportistas y personas fisicamente activas y clave en la estimulación de la energía . Las proporciones de las vitaminas del grupo B y los activadores metabolicos, que han sido cuidadosemante recopilados, auxilian la absorción y aprovechamiento eficaz de todos los nutrientes en los alimentos ej. albumina, grasas e hidratos de carbono. VITAMIN B COMPLEX contiene ingredientes esenciales que aumentan la producción de energía, mejoran las capacidades adaptativas del organismo y al mismo tiempo auxiliando la adecuada marcha del sistema nervioso e inmunitario.
Los ejercicios que anteriormente te daban placer, ahora te parecen duros y te traen frustración? Recuerda, que incluso el más pequeño esfuerzo físico causa una subida notable de la demanda de energía para el organismo. Todos saben que para la producción de energía son imprescindibles sobre todo los hidratos de carbono y las grasas. Sin embargo, no todas las personas se dan cuenta de que las insuficiencias de algunos microcomponentes nutritivos pueden gravemente complicar la asimilación de los ingredientes energéticos de la comida. Por eso, pensando en las exigencias particulares de los deportistas y otras personas físicamente activas, los expertos de TREC NUTRITION han creado un preparado que constituye una composición precisa de las vitaminas más importantes del grupo B y activadores metabólicos. VITAMIN B COMPLEX contiene ingredientes que aumentan la producción de energía y mejoran las capacidades de adaptación del organismo, apoyando al mismo tiempo, a un apropiado funcionamiento del sistema nervioso y el sistema inmunológico.
La dieta es fundamental para el desarrollo adecuado de todas las características fisicas y para la apropiada regeneración del organismo. Junto con la subida de intensidad de los entrenamientos el ritmo del metabolismo sube drásticamente. Nuestro cuerpo exige entonces no solo cantidades adicionales de ingredientes energéticos, sino también de importantes sustancias de regulación significativa, que gestionan todos los cambios metabólicos. Los más importantes de ellos son las vitaminas, que el organismo no puede crear por sí solo. Por lo general juegan el papel de cofactores - los ingredientes que apoyan el funcionamiento de las enzimas. En condiciones de deficiencia de las vitaminas claves, las reacciones enzimáticas no pueden realizarse de ningún modo, o simplemente su rendimiento se hace muy limitado. La Insuficiencia de varias vitaminas son cada vez más graves, lo cual lleva a trastornos de las funciones metabólicas y debilitamiento del equilibrio bioquímico de todo el organismo.
Para los deportistas y otras personas físicamente activas, las vitaminas tienen un significado particular, siendo responsables de los procesos principales en los que está producida la energía. El complejo de vitaminas pertenecientes al grupo B es un conjunto de cofactores metabólicos que gestionan y apoyan el proceso de formación de energía de hidrocarbonos, grasa, pero también el uso de proteínas, que entregamos con nuestra dieta diaria. Sus apropiadas cantidades son necesarias para el correcto funcionamiento de todo el organismo. La demanda de estos ingredientes en caso de deportistas sobrepasa muchas veces el valor del CDR (Consumo Diario Recomendado). Por eso, las personas que entrenan intensamente a veces totalmente inconscientes, se exponen a varias insuficiencias de peligrosos efectos. Un aumento de la producción de energía exige no solo proporciones apropiadas de macrocomponentes nutritivos, sino también de las vitaminas del grupo B.
El grupo incluye tiamina (Vit. B1), riboflavina (Vit. B2), niacina (ácido nicotinico), ácido pantoténico, pirodixina (Vit. B6), ácido fólico, cobalamina (vit. B12) y biotina. Con estos ingredientes están relacionados otros tres cofactores metabólicos- colina, inositol y PABA (ácido pareaminobenzoico). Todas las sustancias mencionadas tienen sus funciones particularmente determinadas, dentro de todo el organismo. Muy frecuentemente colaboran entre sí mismas, en varias etapas de vías metabólicas. En la mayoría de los casos aparecen juntas en el mismo tipo de comidas, por eso se les define con un término común - VITAMINAS DEL COMPLEJO B. Puesto que las funciones de estas vitaminas se apoyan en una cooperación muy cercana, la falta de cualquiera de ellas muy a menudo causa también la ausencia de otras.
La Vit. B1 (tiamina) - hace más fácil al organismo la obtención de energía de hidratos de carbono y apoya los efectos reguladores de la tensión muscular y nerviosa, lo cual influye positivamente en la regeneración del organismo. La tiamina, junto con la vit. B6 (pirodixina) y vit. B12 (cianocobalamina) participa en la producción de serotonina en el cerebro, la cual es responsable de tu bienestar. Su insuficiencia puede tener efectos muy desagradables, tales como un debilitamiento de los músculos, trastornos del sistema digestivo (nauseas, bajada de peso y del apetito) trastornos del sistema nervioso (depresión, nerviosismo, cansancio, debilitamiento general), trastornos del sistema linfático (ritmo cardiaco acelerado). Por cada 1000 kcal, es decir 250 grs de hidrocarbonos, el organismo consume cerca de 0,5mgs de tiamina.
Vit. B2 ( Riboflavina) - es una vitamina muy importante, porque participa en varios procesos de transformación de los tres principales macrocomponentes alimenticios. Por eso, igual que en el caso de la tiamina, también la demanda de riboflavina sube junto con la intensidad de los ejercicios y la cantidad de de energía en dieta (aprox. 0,6mgs de riboflavina por cada 1000 kcal). Además, la riboflavina auxilia el proceso de la biosíntesis de aminoácidos y proteínas. Adicionalmente, siendo un ingrediente de flavoproteínas, participa en los procesos de formación de energía en la cadena respiratoria. Por desgracia, grandes cantidades de riboflavina se pierden todos los días a través de la sudoración. Su insuficiencia puede causar por ej. vértigos, cansancio, trastornos de concentración y respiración, insomnio o debilitamiento de músculos.
Vit. B3 (Niacina) - hace más fácil la creación de energía por el organismo de manera aeróbica. Para aprovechar de forma adecuada los ingredientes presentes en comidas, el organismo debería disponer de 16 mgs de niacina para cada 2000 kcal en dieta. El efecto más frecuente de la insuficiencia es una retardación de las funciones metabólicas. Otros síntomas son parecidos a los que suelen aparecer en todo el grupo B, es decir, cansancio, actividad excesiva, apatía, problemas de concentración. Es curioso, pero además puede suceder también un descenso en la tolerancia del organismo para el frío.
Vit. B5 (Ácido pantoténico) - participa en la liberación de energía de hidratos de carbono, grasa y de proteínas. Un intenso entrenamiento forzado aumenta la necesidad de ácido pantoténico. Este ácido ayuda al sistema inmunitario a luchar contra patógenos. Las insuficiencias del mismo trastornan entre otros, el proceso de la descomposición de glicógeno hacia la glucosis, que garantiza la energía necesaria para realizar ejercicios.
Vit. B6- (Piridoxina) - condiciona los procesos de la síntesis de varios aminoácidos, apoyando al mismo tiempo toda la administración de proteínas. Además, es un regulador de las funciones del sistema nervioso y es imprescindible para el apropiado funcionamiento del cerebro. Los deportistas que emplean una dieta de alto contenido de proteínas tienen que llevar un adecuado nivel de piridoxina en el organismo. La insuficiencia de vitamina B6, igual que en caso de la B5, trastorna el proceso de formación de energía de glicógeno.
Ácido Fólico (Foliano) - junto con la vit. B12 apoya el proceso de producción de los glóbulos rojos, que tiene lugar en la médula ósea. Es absolutamente necesario para la síntesis y protección del DNA, así como para las transformaciones de aminoácidos, por eso, su apropiada cantidad es muy importante para el transcurso eficaz de los proceso anabólicos, en los que nacen proteínas nuevas.
Vit. B12 (cianocobalamina) - es responsable por los procesos de la síntesis de proteínas y de aminoácidos nucleídos. Adicionalmente, toma parte en la trasformación de los glúcidos y grasas. Los efectos de su insuficiencia son muy graves, por motivo del alto espectro de los procesos que exigen su nivel apropiado. La falta de la misma en la dieta, afecta a todo el organismo, causando por ej. debilitación de todo el cuerpo, descenso de las fuerzas vitales, vértigos, pérdida de peso y de masa muscular, falta de apetito e incluso irritación.
Biotina - participa tanto en el metabolismo tanto de hidratos de carbono, como de grasa. Sin este componente no es posible ninguna oxidación de los lípidos. La biotina es un ingrediente de muchos sistemas enzimáticos y es imprescindible para mantener el equilibrio metabólico. Un esfuerzo físico aumenta la demanda de esta vitamina importante - empleada para la neutralización del ácido láctico, que surge como efecto de un intenso trabajo de los músculos. Entonces, cuanto más intensamente entrenamos, más biotoina pide nuestro organismo para realizar una regeneración eficaz.
Colina e inositol - son dos componentes de acción lipotrópica, utilizada por el organismo en la gestión de grasa y colesterol. Nos protegen ante la excesiva acumulación de grasa en el hígado y otros órganos. La colina auxilia al metabolismo de lípidos, mientras que el inositol se emplea en la síntesis de fosfolípidos, que destrozan las gotas de grasa en partículas más pequeñas, lo cual hace más fácil su almacenamiento, igual que el transporte de otros ingredientes alimenticios por parte de la membrana plasmática. La colina es un precursor natural de acetilcolina - un neurotransmisor de la señal entre las células nerviosas.
PABA - el ácido pareaminobenzoico es cofactor natural de las vitaminas del grupo B, disoluble en agua. Es un ingrediente imprescindible, que condiciona el metabolismo de proteínas y la biosíntesis del ácido fólico. Es también un elemento de fuerte acción antioxidante, que ayuda a la piel en la creación de una barrera de protección ante nocivas fracciones de la radiación solar. El ácido pareaminobenzoico causa un mejor uso de proteínas, por eso es irreemplazable en la dieta deportiva, sobre todo en disciplinas de fuerza y silueta.
VITAMIN B COMPLEX es un preparado especial de vitaminas, elaborado al pensar en deportistas que entrenan intensamente, que les ayuda a cubrir una creciente necesidad de las más importantes vitaminas del grupo B. Este suplemento entrega los componentes responsables del metabolismo eficaz de las macropartículas nutritivas principales. VTAMIN B COMPLEX contiene las dosis altas de las vitaminas del grupo B y cofactores metabólicos activos que aceleran el metabolismo e incrementan el empleo de hidratos de carbono, grasa y proteínas, suministradas junto con una dieta. VITAMIN B COMPLEX se confirmará perfectamente en caso de personas, que por varios motivos están expuestas a insuficiencias de las vitaminas del grupo B. El producto está recomendado como un suplemento de dieta para las personas que constantemente sienten cansancio, expuestas al estrés y las que utilizan café, alcohol, nicotina, etc.
El uso diario recomendado es 1 cápsula, preferiblemente durante o inmediatamente después de la comida. Tome el producto con aproximadamente 300 ml de agua.
Información nutricional
60 cápsulas.
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